成考备考时间去哪里了

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期末考试的准备时间去哪了?考生如何找回玩手机的时间?很多考生在备考时发现很难摆脱手机的诱惑,导致备考成绩很差。其实考生可以试试这个。 1、发现浪费的时间 俗话说知己知彼百战不殆。只…

期末考试的准备时间去哪了?考生如何找回玩手机的时间?很多考生在备考时发现很难摆脱手机的诱惑,导致备考成绩很差。其实考生可以试试这个。

成人自考本科

1、发现浪费的时间

俗话说知己知彼百战不殆。只有知道你的时间去了哪里,你才能节省时间。许多人沉迷于手机,因为他们从来没有意识到他们在手机上浪费了这么多时间。我可能也觉得如果只是看朋友圈,不会浪费太多时间。

2、物理隔离手机

顾名思义,就是把手机放在够不着的地方。比如把手机锁在抽屉里,或者放在父母旁边。想玩手机,一定要见父母。我相信你暂时不敢学弹。太棒了!

3、提前设置手机

学习前开启飞行模式;学习前直接关机;学习前打开强制锁学习app(对于番茄todo、森林等应用,一般逻辑是设定时间专心学习,不玩手机。一旦玩手机,任务就会失败);好像有的手机已经有“禅模式”了,就是设置时间,点击开始,手机就失效了。如果你的手机刚好有这个功能,先开机再学习。

4、相互监督

找个好朋友一起学习,团队一起学习,同意不玩手机。双方互相监督。任何违背诺言的人都会被要求去对面喝一杯奶茶。对于在线直播学习(即使你没有粉丝),一方面是用手机直播,给你的播放带来不便。另一方面,人们会本能地在镜头前表现良好。

5、不要把手机放在身边

学习的时候不要把手机放在身边,不然很多人玩的时候会不经意的伸手去拿,失去控制。所以,学习的时候,尽量不要把手机带在身边。可以把手机放在个人储物柜里,也可以把手机放在包里。只能在吃饭的时候拿出来。还有一种方法是找朋友保管对方手机,不要把手机密码告诉对方,这样手机就不在你身边了。

手机是高考复习的双刃剑。可以查看考试信息,也可以在适当的时候放松,但一定要掌握这个学位!

作者: admin

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