海皓教育分享:自考课程太多怎么记忆最有效

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1.经常复习 记忆的过程也是对抗记忆的过程。斗争最好的武器是复习。为了使审查取得良好结果,我们必须注意: 及时复习 德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人忘记所学的东西,是…

1.经常复习

学历提升

记忆的过程也是对抗记忆的过程。斗争最好的武器是复习。为了使审查取得良好结果,我们必须注意:

及时复习

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人忘记所学的东西,是先快后慢,再多后少。遗忘最严重的时刻是在背完的第一天,甚至是最初的几个小时几分钟(第一天可能就忘了地点)。记住一半的材料)后速度逐渐减慢。及时复习可以事半功倍的巩固所学知识。相反,完全忘记后“返锅”会事半功倍。

强化记忆

艾宾浩斯的研究还证实,人在达到对学习记忆程序的初步掌握后,如果用原来的一半时间进一步巩固和强化学习记忆程序到150%,记忆的痕迹会加强,记忆的内容不会长时间遗忘,这就是心理学上所说的“过度学习”效应。

2.智能存储器

善于根据不同的教材和学科特点,结合自身实际进行记忆。能分散困难,学练结合;自我回忆,尝试再现;把握特点,拓展联想;记住主要公式,做类比;给机械材料等赋予人工意义。比如英语“警察”中的“Pliceman”一词,在记忆中可以和“穿玻璃丝袜的警察”联系起来。

作者: admin

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